春のボディケア
気温の高まりとともに、皮脂量が増え、毛穴に余分な皮脂などが溜まりやすくなります。胸の間や背中に吹き出物が出やすくなったり、肌全体がごわつく人も多いのでは？
そんな時期には、まず肌の土台をケアすることが大切です。
また、春先はアレルギーなどの影響で首～肩が固くなりがち。この部分の簡単なほぐし方についても解説します。
ボディスクラブで、土台を整える
土台のケアとして、保湿も兼ねたボディスクラブで肌表面の不要なものを取り除き、ターンオーバーを整えましょう。気になる吹き出物やごわつきの対策にもなります。その後使用するアイテムの有効成分の浸透を高める準備にもなります。
アプリコット＆バンブーの粒子入りボディスクラブ。サイプレスやシダーウッドなどの森の香りが広がり、リフレッシュ感をもたらします。粒子があるタイプは、ごわつきがある方やなめらかさを求める方に特におすすめ。
肌の上で温まり溶けていく、シュガータイプ。マンダリンやオレンジの香りが気分を明るく。粒子がない分、洗い流しやすいため、短時間でケアしたい時にもおすすめです。肌をぱっと明るくし、もっちり感が続きます。
< 使用ステップ >
STEP 1全身を軽く洗った後、湿らせた肌にボディスクラブを取り、固いようであればお湯を足しながら、マッサージするように全身にのばしていきます。毛穴や肌の表面を清潔にしたうえで行うことで、余分な角質がはがれやすくなり、肌のつやと柔らかさが高まります。
STEP 2つま先からそけい部へ、手の甲から脇の下へ、というように末端からつけねにかけてのばしてください。どちらのボディスクラブも、お湯を足して乳化させるようにのばし、最後にお湯で洗い流してください。
STEP 3ひじ、ひざ、かかとなど固い部分は特にていねいに。これらの部分は乾いた肌に直接塗布して、やさしくのばしていくのでもOKです。
STEP 4お風呂上りは、ボディミルクやボディオイルでしっかり保湿を。
マッサージで、首肩を流す
花粉症やアレルギーの人は、首回りが固くなりがちです。首や肩のこりは頭痛や姿勢などにも大きくかかわるため、こまめにほぐしましょう。
乾燥、ごわつきが気になる方に。ミルク状で伸びがよく、柑橘の香りが心と身体のストレスをリリースしてくれます。
ラベンダーを中心としたエッセンシャルオイルブレンドが、巡りを促します。スプレー式のすばやくなじむオイル。
< マッサージ方法 >
- 1
- オイル2～3プッシュ、もしくはミルク適量を首～肩にかけてなじませる。
- 2
- 指先で鎖骨のくぼみをやさしくタッチした後、首の後ろ側を上から下になでおろす。
- 3
- 左右の耳の下から肩に向かって流したあと、乳突筋をつまむようにほぐす。
- 4
- 鎖骨の下に手のひらを重ねて当て、筋肉を下側に引っ張るようにほぐす。
- 5
- 鎖骨の下ら脇の下にかけて流す。左右両方とも行う。
おすすめトリートメント
全身をプロの手で癒したいなら、YON-KAの基本となるボディトリートメント「アロマリュクス」と「ウェルネスエスケイプ」がおすすめです。4種類のコンサントレ アロマティーク（エッセンシャルオイルブレンド）の中から、【なりたい肌】【楽しみたい香り】【なりたい気分】に合わせてその日のベストなものを選び、お一人おひとりにカスタマイズしたトリートメントを行います。
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